V rôznych častiach sveta sa kultúry niekedy navzájom líšia a navzájom sa spájajú, patriace do rodiny jasne sfarbených stromov a úžasných korenistých chuťových vlastností, ktoré už žiadna iná záhrada alebo divoká rastlina nemá.
V dnešnej dobe sa používa viac ako dvadsať druhov mäty, ktoré sa používajú ako v kulinárskych, tak v tradičnej a oficiálnej medicíne. Skúsenosti s používaním tejto rastlinnej suroviny boli dokonca medzi liečiteľmi a vedcami staroveku. Avicenna a Hippocrates poukázali na výhody mäty pre telo v ich spisoch, ktoré vyžadujú bolesti hlavy na báze mäty a trávenie, horúčku a duševné ochorenia, aby získali lepšie lieky.
V Rusku je mäta už dlho považovaná za jeden z obľúbených druhov korenistých zelených. Už v 19. storočí boli okrem miestnych divo rastúcich druhov možné vidieť kultúrne výsadby tejto rastliny v záhradách a farmaceutických záhradách a listy máty, ktoré majú mnoho užitočných vlastností a minimálne kontraindikácie, ako na fotografii, už boli zhromaždené a boli použité na výrobu mätových pastiliek , tinktúry a upokojujúce bylinné čaje.
Aké je používanie mäty a je tam nejaká škoda z čerpania prostriedkov založených na nej? Boli lekári z minulosti v poriadku a čo hovoria nedávne štúdie o zložení korenia trávy?
Čo je užitočné pre telo mäty?
Moderné možnosti medicíny a biotechnológie urobili veľké kroky v porovnaní s obdobiami Avicenny a dokonca aj skutočný prototyp Dr. Watsona, ktorý pravdepodobne v londýnskom Londýne mnohokrát odporúčal svojim pacientom čaj mäty.
Ale aj dnes sú experti jednomyseľní - mäta, menovite listy a stonky rastliny, zhromaždené pred kvitnutím a počas nich, je silným liekom pre mnohé ochorenia a choroby.
Priaznivé vlastnosti mäty piepornej závisia od zloženia rastlinných materiálov, ktoré sú najvyššie vtedy, keď dosiahne vysokú koncentráciu mentolového oleja z mäty piepornej v čase zberu 2,5 až 6% hmotnosti listov alebo kvetencov. Táto látka určuje chuť, vôňu bylín a je tiež základom prospešných vlastností mäty, napríklad jej vynikajúcej baktericídnej schopnosti.
Súčasne je obsah kalórie v tráve extrémne nízky a dosahuje hodnotu 70 kcal. Zo 100 gramov zozbieranej mäty je 3,75 gramov v bielkovinách, 6,89 gramov sacharidov a iba 0,94 gramov tukov. Okrem toho rastlinné suroviny sú pomerne veľa vlákniny a hodnotných organických kyselín, vitamínov a minerálnych solí.
- Vitamínová kompozícia zahŕňa zlúčeniny nevyhnutné pre ľudské telo: A, B1 a B2, B3, B6 a B9, C a PP.
- Makroživinami sú vápnik, fosfor a sodík, draslík a horčík.
- Stopové prvky v mätovej tráve sú mangán, zinok, železo a meď.
Okrem mentolu, používanie mäty pre telo závisí od prítomnosti takých látok, ako sú étery, taníny, prírodná horkosť, fytoncidy a flavonoidy, v surovine.
Výhody mäty pre telo v ľudovej a tradičnej medicíne
Peppermint je zapojený do terapií a preventívnych opatrení zameraných na boj proti mnohým chorobám. Lieky obsahujúce mentol alebo mätovú bylinu majú sedatívny, analgetický, vazodilatačný a protizápalový účinok. Mincovňa je predpísaná ako bezpečná diaforetická, baktericídna a anestetická liečba chorôb spojených s horúčkou, lokálnou bolesťou a podráždením nosohltanu a ústnej sliznice.
Esenciálny olej z listov máty s takmer žiadnymi kontraindikáciami, ale s množstvom prospešných vlastností, ako na fotografii, v kombinácii s ďalšími rastlinnými zložkami účinne bojuje proti rinitíde, stomatitíde a faryngitíde, prejavom bolesti v krku a iným sezónnym prechladnutím. Mátová bylina sa používa aj na liečbu zápalov urogenitálnych orgánov, trávenia a pečene.Čerstvá mäta v zložení jedál a nápojov nielen zlepšuje ich chuť, ale tiež aktívne zvyšuje ich chuť do jedla, zmierňuje také nepríjemné príznaky, ako je pálenie záhy, nevoľnosť a zvýšená tvorba plynu.
Čo je dobré pre obehové a nervové systémy, je to stimulujúci tonizujúci účinok.
Na jednej strane prípravky na báze mäty môžu účinne upokojiť a zmierniť stres a na druhej strane urýchľujú duševnú aktivitu, pomáhajú telu poraziť migrény a nespavosť.
To je vďaka tak rozsiahle prospešné vlastnosti mäty je široko používaný v tradičnej medicíne a je súčasťou zloženia známych, testovaných a nových liekov. Takéto liečivá používajúce rastlinné materiály majú analgetický, choleretický, antispazmický a antimikrobiálny účinok, aktívne upokojujú, stimulujú trávenie a činnosť endokrinných žliaz, majú priaznivý účinok na hladký sval.
Liečivé vlastnosti mäty a kontraindikácie pre ženy
Prospešné vlastnosti mäty piepornej sa môžu použiť v takých ťažkých obdobiach života ženy, ako sú tehotenstvo a laktácia.V súčasnosti je užívanie drog extrémne obmedzené a dokonca bylinky by sa mali liečiť veľmi opatrne.
Lekári sú presvedčení, že denná konzumácia až jedného litra čaju z mäty nepoškodí zdravie matky a nenarodeného dieťaťa.
Aktívne látky v rastline:
- neutralizovať prejavy toxikózy;
- uvoľniť nevoľnosť;
- zlepšiť chuť do jedla a všeobecné blaho;
- odstrániť príznaky bezproblémovej úzkosti, často sprevádzajúce tehotenstvo.
Výhody mäty pre telo matky, ktorá je očakávaná, je eliminovať pálenie záhy, mierne laxatívny účinok, uľahčiť vypúšťanie plynov. Pomocou liečivých vlastností mäty musia ženy vziať do úvahy kontraindikácie, ktoré existujú pre túto rastlinu.
Ak čaj a vonkajšie použitie bylinných surovín nepoškodzujú zdravie, potom sa éterický olej v čistej forme neodporúča počas tehotenstva, pretože mentol v takejto koncentrácii môže vyvolať pracovnú aktivitu.
Nezapojujte sa do používania mäty a mladých matiek. Bylinné suroviny takéhoto účinného účinku môžu znížiť množstvo vyrobeného mlieka.Čo iná mincovňa je užitočná pre ženy? Odvar z mäty alebo bylinného čaju zmierňuje únavu, pomáha vyrovnať sa s menštruáciou a bolesťami hlavy, normalizuje spánok.
Užitočné vlastnosti a kontraindikácie mäty pre mužov
Peppermint je dobre známy ako rastlina s tonickým, tonickým, analgetickým a antipyretickým účinkom. A čo je dobré pre mužskú zdravotnú mincovňu?
- Nepochybne, mäta môže účinne eliminovať účinky stresu, únava, čaj mäty alebo odvaru bude kľud a naladiť pozitívne.
- Pravidelné zahrnutie mäty do stravy zníži riziko vzniku ochorení srdca a nervového systému.
- Vonkajšie použitie odtučnenia mäty obnovuje pokožku, znižuje potenie a riziko infekcie plesňovými infekciami.
So všetkými výhodnými vlastnosťami mäty sú kontraindikácie pre mužov, na ktoré by ste mali počúvať. Nadmerné nadšenie pre nápoje a jedlá s čerstvou mätou, čaje na ňom alebo lieky s mentolom u muža môžu spôsobiť zníženie potencie, pocit uvoľnenia, zníženie pozornosti, čo je obzvlášť nebezpečné pri jazde.
Kontraindikácie používania mäty
S existujúcou hmotnosťou prospešných vlastností má mäta kontraindikácie týkajúce sa všetkých, ktorí sa rozhodli začať liečiť pomocou tejto rastliny.
Prvým upozornením je existencia osobnej neznášanlivosti látok v zložení rastlinných materiálov a prípravkov z nej.
Mäta by sa mala používať veľmi opatrne za zníženého tlaku. V tomto prípade môže dokonca šálka zdanlivo neškodného čaju spôsobiť ďalšie zníženie tlaku a zhoršenie pohody.
Podobne, mäta pôsobí na cievy v hrúbke tkanív, ich tón sa znižuje, prietok krvi klesá. Preto nie sú vylúčené exacerbácie kŕčových žíl. Pokiaľ ide o tráviaci systém, je možné využiť mincovňu, ako aj poškodenie bezmyšlienkového príjmu rastlinných produktov. Napríklad opatrne vezmite odvar mäty a vysokú kyslosť, exacerbácie gastritídy alebo peptického vredu.
Od pediatrov sa neodporúča podávať deťom mladším ako tri roky mätový čaj, odvar a iné bylinné prípravky.
