Je nemožné odolávať Augustovej kampani na trhu a nie kúpiť slnečné bobule, melón. Vonná hojivá časť melóna poskytne dobrú náladu a vyživuje telo potrebnými prvkami. Medzi tými, ktorí môžu byť poškodení melónom, je veľké množstvo ľudí s cukrovkou. Môžem jesť melón s diabetom 2. typu, skúsiť to prísť na to.
Diabetes typu 2, jeho príznaky a účinky
Naše telo je zložitý systém. Problémy v jednom orgáne sa odrážajú v najviac neočakávaných prejavoch. Takže neustále prejedanie, nadváha, možné chirurgické zákroky, stres a chudobná ekológia môžu viesť k tomu, že vyrobený inzulín sa nepoužíva na spracovanie cukrov a vedie to k narušeniu celého systému absorpcie uhľohydrátov. Jedným z nebezpečných príznakov možného vývoja diabetu typu 2 je obezita z podvýživy. Ľudia, ktorí používajú rýchle občerstvenie, majú občerstvenie na úteku a získavajú tuky, pričom premýšľajú nad dôsledkami. Diabetes už nie je vyliečený.
Osoba dostane signál v podobe nasledujúcich príznakov:
- časté a hojné močenie;
- sucho v ústach a veľká smäd deň a noc;
- pruritus v intímnych miestach;
- dlhodobé nehojajúce rany na pokožke.
Pri cukrovke typu 2 nie sú podávané inzulínové injekcie, pretože na ne nereagujú. Keď sa hyperglykémia vylučuje močom a jeho produkcia sa zvyšuje. Ak nedodržíte odporúčania lekára, diabetes trvá 10 až 15 rokov. V záverečných fázach dochádza k amputácii a slepote. Preto iba prísna strava a podpora liekov môže zmierniť stav pacienta a predĺžiť život.
Výživa pre diabetes typu 2
Choroba je vždy sprevádzaná nadváhou bez ohľadu na dôvody jej výskytu. A prvá vec, ktorá uľahčí stav, je zníženie objemu tela. Ak chcete urobiť správnu kalóriovú diétu pre diabetika, musíte brať do úvahy, že najnebezpečnejšie potraviny, ktoré produkujú sacharidy počas procesu spracovania, sú cukor. Sacharidy sa dodávajú do zažívacieho systému vo viazanej forme, ale uvoľňujú sa a vstupujú do krvi. Niektoré z nich sa dlho rozpadajú, cukr v krvi mierne stúpa, iní dávajú sacharidy okamžite a je to nebezpečné, môže sa vyskytnúť kóma. Časť, celulóza a celulóza vo všeobecnosti nie sú zničené.
Preto si vzali glukózu podľa normy a priradila im index 100. To znamená, že okamžite vstúpi do krvi, čo zvyšuje obsah cukru o polovicu. Podľa tabuľky GI produktov je glykemický index melónu 65, čo je vysoká úroveň. To znamená, že jedením kúsok melónu na 100 g krátkodobého zvýšenia hladiny cukru v krvi je 6,2 g, ak budete jesť viac, čas sa predlžuje v závislosti od dávky.
Okrem opatrenia GI je jednotka pečiva. V tomto prípade sú všetky produkty rovnaké v množstve uhľohydrátov k plátku chleba na 1 cm, vyrezané zo štandardného bochníka. Diabetik by počas dňa nemal konzumovať viac ako 15 XE. Diéta je navrhnutá tak, aby vyvážená strava neprekročila pridelené množstvo XE. Energetická hodnota melónu je 39 kcal na 100 g. Tento kus sa rovná nutričnej hodnote 1 XE a pre jeho spracovanie potrebujete 2 jednotky inzulínu.
Môžem jesť melón s cukrovkou?
Diabetes mellitus je dvoch typov. Pri cukrovke inzulínu je potrebné vypočítať, koľko inzulínu bude potrebné na spracovanie lieku a zvýšenie objemu injekcií. Alebo jesť melón, odstránenie druhého, ekvivalentné v uhľohydrátovej rovnováhe, jedlo.V prípade inzulínovej cukrovky sa melón môže spotrebovať v obmedzených množstvách, pripomínajúc, že zvyšuje zásobu cukrov, ale 40% sacharidov predstavuje fruktóza, na rozdelenie ktorých sa nevyžaduje inzulín.
Pre diabetikov 2. typu sa veci stále ťažšie. Inzulín je prítomný v tele, ale nespĺňa svoju funkciu. Preto je melódium pre takýchto pacientov nežiadúcim produktom. Ale pretože malý kúsok prispieva k produkcii šťastených hormónov, potom pre náladu 100-200 g, ak je súčasťou menu, nepoškodzuje. Okrem toho melón má laxatívny a diuretický účinok. V tejto ponuke bude ponuka kalórií dokonca prísnejšia, pretože produkt je nízkokalorický. Možno dokonca aj mierne zníženie hmotnosti. Spolu s ostatnými plodmi (mandarínky, hrušky, jablká, jahody) v malom množstve zlepšuje náladu, ktorá je pre pacienta dôležitá.
Lekársky výskum ešte nebol predložený, ale v ľudovej medicíne sa stále zvyšuje popularita zníženia hladiny cukru v krvi pomocou horkého melónu, momordica. Odroda je bežná v Ázii. V Rusku sa momordika prináša do zelena. Plody zvláštnej formy, malé.Sú naozaj veľmi horké a horkosť sa zhromažďuje v kôre a pod ňou. Samotná duša je len trochu horká. naraz sa odporúča jesť štvrtinu olúpaného ovocia. V krajinách, kde tento melón rastie, sa konzumuje v plnej zrelosti.
Indiáni, ktorí objavili užitočnosť horkého melónu, sa domnievajú, že polypeptidy prítomné v ovocí prispievajú k rozvoju inzulínu.
Horký melón je ľudový prostriedok na zlepšenie stavu pacienta a môže poškodiť, ak je hladina cukru nízka. Preto je potrebná konzultácia s doktorom endokrinológom pred použitím nástroja.
Otázka, či sa diabetici môžu meloun vyriešiť individuálne na základe stavu pacienta. Avšak existujú spôsoby, ako melón nie je pre diabetikov tak nebezpečný. Môžete jesť nezrelé ovocie:
- množstvo cukru je podstatne nižšie;
- nezrelé ovocie má nižší obsah kalórií;
- ak pridáte trochu kokosového oleja, cukor vstupuje do krvi pomalšie.
Môžete použiť infúziu semien melóna, ktorá sa používa ako diuretikum na čistenie všetkých vnútorných orgánov. Táto infúzia bude mať prospech z pravidelného používania.Polievková lyžica semien sa varí v 200 ml vriacej vody, infúzia 2 hodiny a opití sa počas dňa v 4 dávkach. Rovnaký recept pomôže zmierniť priebeh prechladnutia.
