"Pre človeka nie je nič lepšie ako jesť a piť, radovať sa z jeho rúk" - spravodlivosť tejto pravdy sa prejavuje každý deň, keď človek prichádza do kuchyne. Hojnosť zeleniny, ovocia a obilnín vám umožňuje vytvoriť rôzne jedlá, z ktorých najvýznamnejší je kukuričný šalát. Vzhľadom k tomu, sladké obilnín sa objavil na predaj, sa stal skutočným kráľom šalátov. Jeho osobitná chuť je harmonicky kombinovaná s mäsovými výrobkami, syrom, vajcami, zeleninou, rybou a dokonca aj citrusom. Existuje veľa receptov na výrobu šalátu s kukuricou, ale budeme zvažovať iba časovo testované.
Pozri tiež: lahodný šalát krabových tyčiniek a kukurice s fotografiami!
Superb Snack - jemný vánok
Na všetkých kuchárskych výstavách je obzvlášť dôležitá prezentácia varených jedál. Prečo túto tradíciu nedodržiavať vytvorením originálnych jedál doma? Populárny recept na šalát s konzervovanou kukuricou v kombinácii s ananásom je skvelý nápad pre nováčikov kuchárov.
Požadované komponenty:
- konzervované ananasy;
- kuracie prsia;
- Čínska kapusta;
- kukurica;
- majonézy;
- karí;
- práškové korene;
- vavrín;
- cibule;
- soľ.
Ak chcete vytvoriť šalát s kuracími prsiami a kukuricou, trvá asi 1 hodinu. Ak chcete ušetriť čas, mäso je vopred varené.
Tvorivý proces výroby šalátu:
- Kuracie prsia dôkladne umyte pod tečúcou vodou. Vložte do hrnca, pridajte soľ, bobkový list, cibuľu a variť, až kým nebude pripravený.
- Konzervované ananásy sa vyberú z nádoby, aby sa uvoľnili z džúsu. Keď sú trochu suché, skartujte miniatúrne kocky.
- Varené mäso je nakrájané na prúžky alebo kocky (to neovplyvňuje chuť) a dá sa do veľkých misiek.
- Nasekané výrobky sa kombinujú s kuracím mäsom, pridávajú kukuricu, korenie, soľ.
- Seznámte sa s majonézou a premiešajte všetko.
Podávaný šalát s kukuricou "jemný vánok" na kúsku čínskej kapusty. Takáto prezentácia jedla nenechá nikoho ľahostajného, určite ho chcete skúsiť. Dokonca aj keď čítate recept, cítite sladkosť ananás a kukurice.
Jednoduchá večera na chudnutie šalát "Vegetable Hill"
Vzhľadom na usadenú prácu sa mnohí musia vyrovnať s extra kilo. Diétny šalát s kukuricou a čínskou kapustou sa považuje za skutočný nález na ľahkú večeru.
Ak chcete získať jemnejšie jedlo, odporúča sa vybrať peknú kapustu s bielymi a žltými listami. To znamená, že zelenina je úplne zrelá a má priaznivé vlastnosti.
Výber produktov:
- sladká konzervovaná kukurica;
- hlava kapusty;
- mrkva;
- jarná cibuľa - "Pór";
- jeden strúčik cesnaku;
- citrón na šťavu;
- rastlinný olej;
- cukor;
- soľ;
- Kôpru alebo petržlenu.
Postupnosť varenia chudého šalátu s konzervovanou kukuricou pozostáva z nasledujúcich operácií:
- Pekingová kapusta je starostlivo vypraná z neviditeľnej špiny. Nakrájajte na polovicu a nakrájajte na pásy strednej veľkosti.
- Mrkva sa umyje, olúpaná. Keď suší, trenie na hrubom strúhadle.
- Zelené cibuľové perie rozseknite do malých kruhov a odstráňte drsnú časť stopky.
- Koprová zelenina je jemne narezaná ostrým nožom, takže sa podobá suchému koreniu.
- Vložte kapustu do hlbokej nádoby a mierne mieste rukami. Pridajte kukuricu, zeleninu, mrkvu. Všetky starostlivo zmiešané.
- Plnenie sa pripravuje v samostatnej nádobe. Stlačené z citrónovej šťavy. Pridajte drvený cesnak, cukor a soľ. Dobre premiešajte, aby ste zložky roztavili.
Sezový šalát skoro pred podávaním. V opačnom prípade vloží šťavu, usadí sa a stratí svoj atraktívny vzhľad. Nakrájaná zelenina sa uskladňuje oddelene od nalievania v chladničke.
Takáto nízkokalorická miska pomôže uspokojiť váš hlad a udržať vynikajúcu postavu.
Skvelá pochúťka "Orange západ slnka"
Nezabudnuteľné emócie spôsobujú šalát s kurčaťom a kukuricou v kórejčine. Vonku sa podobá jasným farbám oblohy pri západe slnka. Pripravte si z týchto jednoduchých zložiek:
- kurča (stehno, filé, šunka);
- huby (nakladané);
- kukurica (konzervovaná);
- mrkva;
- cibule;
- soľ;
- koreniny;
- jogurt.
Na začiatok sa kura sa umyje pod kohútikom, umiestni sa do širokého hrnca a varí sa. Ak chcete maso aromatické, pridajte celú cibuľu, bobkový list a soľ do vývaru. Keď je kurča pripravené, je z neho vytiahnuté a ochladené.
Mäso je oddelené od kosti, ak ide o stehno alebo šunku. Potom sa rozreže na pásy alebo roztrhne svojvoľné perie. Rozložte na spodok misky.
Mrkva trenie na strúhadlo s veľkou základňou, pridajte korenie, aby si slávnej kórejskej jedlo. Práve táto zložka určuje hlavnú farbu sviatočného občerstvenia.
Nakrájané huby vyberané z nádoby, zaslanie cedidlá. Umývaný pod kohútikom uvoľňuje hlien. Keď vyschnú, vložte do misky kurča. Kórejská mrkva, konzervovaná kukurica, korenie a soľ sa tu tiež posielajú. Misky sú plnené jogurtom.
Šalát "Študentská radosť"
Keďže život študentov je naplnený dôležitými záležitosťami, pokúšajú sa rýchlo pripraviť jedlo. Šalát s fazuľkami a kukuricou - najlepšie riešenie pre zaneprázdnených ľudí. Koniec koncov, fazuľa obsahuje bielkoviny, ktoré sú v kalóriách rovnaké ako mäso.
Jednoduchý zoznam produktov:
- fazuľa (konzervovaná alebo varená);
- hrášok (zelený z pohára);
- kukurica;
- tvrdý syr (holandský, ruský);
- cesnak;
- majonézy;
- koprové vetvy;
- korenie (korenie, kari);
- soľ.
Kroky tvorby "študentskej radosti":
- Fazuľa je namočená vo vode po dobu 12 hodín. Zvyčajne to robia v noci. Spíme a ona sa zdurila. Ráno je rozložená v malom kontajneri a zapálená. Po 40 minútach bude pripravená. Potom vytiahnite kvapalinu a vychladzte fazuľa na izbovú teplotu.
- Otvorte konzervovaný hrášok a kukuricu, vysušte šťavu a rozotrite v miske s fazuľou.
- Tvrdý syr je strúhaný a miešaný so zeleninovými prísadami.
- Umývajte a nakrájajte kôpor.
- Cesnak prechádza lisom pridaním do šalátu.
- Podávajte s majonézou a korením. Všetky dobre zmiešané. Po 15 minútach sa na večeru podáva študentská radosť.
Ak chcete ušetriť čas varenia, môžete použiť konzervované bôby.
Puff snack "Sunny Bunny"
Prekvapivo chutný vrstvený šalát s kukuricami a kukuricou sa považuje za jednu z najznámejších jedál rýchleho chodu. Bude to vyžadovať také lacné výrobky:
- balenie obľúbených sušienok;
- sladká konzervovaná kukurica;
- varená klobása bez slaniny;
- vajec;
- cibule;
- Kórejská mrkva;
- soľ;
- majonéza.
Pripravte šalát "Sunny Bunny" postupne. Po prvé, krutóny sú umiestnené na dne misky. Zakryte ich majonézou. Ďalšia vrstva je kukurica a znovu mastná. Potom sa trenie na nastrúhanú klobásu, ktorá pokrýva produkt s majonézovými sieťami.
Je žiaduce, aby to urobili na váhe, takže čipy sú krásne zabalené v šaláte.
Vajcia sú položené na vrchole klobásy. Môžu byť tiež strúhané alebo nakrájané na malé plátky.
Žiarovka zaparená vriacou vodou na odstránenie horkosti. Potom nakrájame na tenké plátky. Roztierajte sa na vajcia a pokryte lijanie.Kórejská mrkva je úhľadne rozložená na cibuľke a nalieva sa majonézou.
Posledná vrstva je strúhaný syr. Jasná kombinácia bielej a žltej farby sa podobá slnečnému zajačiku, pre ktorý sa jedlo dostalo takéhoto mena. Úžasný vrstvený šalát s kukuricou a klobásou, ktorý je založený na sušienky, určite osloví milovníkov pikantných občerstvenia.
Video recept na čínsky šalát
Kráľovský šalát so šunkou
Toto jedlo sa môže správne nazvať kráľovskou miskou. Skutočne sa skladá z rafinovaných výrobkov, ktoré sa líšia v pôvodnej harmónii chuti. Takže ananás dáva šťavnatosť jedla, šunku - sýtosť. Zostávajúce komponenty dopĺňajú celkovú kyticu jedál, ktoré priťahujú stále viac fanúšikov.
Zoznam požadovaných produktov:
- ananás;
- kukurica;
- šunka;
- syr;
- vajec;
- soľ;
- majonéza.
Prvá vec varené kuracie vajcia. Olúpané a rozdrvené na malé kúsky. Ananás narezané na prúžky alebo kocky. Príďte tiež so šunkou a syrom.
Zložky sa dajú do misy, pridávajú kukuricu, soľ a sezónu s majonézou. Zmes sa jemne zmieša a položí sa na misku.
Takýto jednoduchý šalát s kukuricou a šunkou sa varí za 15 minút vrátane vajec. Podávajte ju v miskách na šalát alebo na rohoch. Ozdobte s čerstvými zeleňami.
