Výhody a poškodenie mäty v ľudskom tele

Pin
Send
Share
Send

Mincovňa sa už dlho používa ako liek na rôzne ochorenia. Používa sa na liečbu nervov, prechladnutí, gastroenterologických ochorení a oveľa viac. Naši predkovia to považovali za "dlhú trávu". Vďaka výskumu moderných vedcov je teraz dobre známe, aké výhody a škody spôsobuje táto rastlina pre mužov a ženy.

Pre mužov

Existuje názor, že mincovňa je prospešná len pre ženy, pretože má pozitívny vplyv na ženskú organizáciu vrátane zlepšuje hormóny, Ale otázka účinkov tejto rastliny na mužov je stále kontroverzná.

Neexistuje jednoznačný názor na výhody čaju z mäty.

Čaj mäty má tento pozitívny vplyv na mužské telo:

  • znižuje krvný tlak pri hypertenzii;
  • normalizuje emocionálne pozadie;
  • osviežuje v horúcej sezóne;
  • zmierňuje nespavosť;
  • zriedi krv, zlepšuje krvný obeh vo všetkých tkanivách;
  • eliminuje nepríjemné pocity žalúdka;
  • zmierňuje bolesť;
  • má protizápalový účinok proti prechladnutiu;
  • uľahčuje odvykanie od fajčenia.

Pokiaľ ide o názor, že použitie mäty znižuje potenciu mužovpotom je založená na štúdii amerických vedcov. Dali myši piť mätový čaj na mesiac. Potom sa zistilo, že sexuálna aktivita hlodavcov klesá.

Ale stojí za zmienku, že v tejto štúdii myši vypili výhradne čaj mäty, nedostali im inú tekutinu. Preto nemožno jeho výsledky prijať priamo.

Znížená sexuálna jazda u mužov po pití šálky čajového mätového oleja sa môže vyskytnúť kvôli jeho upokojujúcemu a relaxačnemu účinku. To znamená, že oslabenie mužskej túžby je pozorované kvôli odstráneniu vzrušenia. teda pred dátumomSamozrejme, že pitie mátového čaju nestojí za to.

Rastlina sa upokojuje - nezabudnite na to, ak máte napätý a aktívny deň

Možno konštatovať, že jedna šálka nápoja z mäty denne nepoškodí človeka. Negatívny vplyv na telo je možný len pri zneužívaní takého čaju.

Pre ženy

Pre väčšinu žien má mäta osobitné postavenie. Koniec koncov, pridanie tejto aromatickej buriny k zelenému čaju vám umožní očistiť telo, znížiť hmotnosť a dosiahnuť omladenie. Po mátovom čaji sa úľava, stres uvoľní a bolesť hlavy ustúpi.

Použitie voňavého čaju má pozitívny vplyv na produkciu ženských hormónov. Nálady zmiznú, čo je obzvlášť dôležité počas menopauzy a tehotenstva. Mnohí gynekológovia odporúčajú užívať čajový čaj na začiatku tehotenstva, aby uvoľnili kŕče zbaviť sa toxémie.

V niektorých prípadoch je však nutné používať takýto nápoj opatrne:

  • pri kŕmení môže čaj mäty spôsobiť stratu mlieka;
  • v prípade hypotenzie by mal byť takýto čaj vylúčený, pretože vedie k ešte väčšiemu poklesu krvného tlaku.
Okrem hojenia má telo pozitívny vplyv na rast vlasov, takže ho používajú tí, ktorí chcú mať luxusnú hlavu vlasov.

Pre toto použitie nasledujúcimi spôsobmi:

  • Pridajte mätový olej do šampónov a balzamov. Jedna dávka 4-6 kvapiek oleja je dosť. Ak chcete zlepšiť účinok, musíte masírovať hlavu s aplikovaným prostriedkom na niekoľko minút.
  • Masáž hlavy s mátovým olejom. Aktivuje rast nových vlasov. Na 1 polievková lyžica. l. kokosového alebo jojobového oleja sa odoberú 2 kvapky oleja z mäty. Výsledná zmes sa tretí do pokožky hlavy a ponechá sa 30 minút, potom sa vlasy dôkladne umyjú.

Výhody a poškodenie ľudského tela

Mincovňa bez nadsadenia sa dá nazvať jedinečnou rastlinou. Má obrovské množstvo pozitívnych ľudských vlastností:

  • má sedatívny účinok;
  • pomáha znižovať bolesť inej povahy;
  • má choleretický účinok;
  • znižuje zápal;
  • stabilizuje činnosť srdcového svalu;
  • znižuje krvný tlak a rozširuje cievy;
Nezamestnajte výlučne samočinný výlet špecialistovi
  • zmierňuje pálenie záhy a žalúdočné ťažkosti;
  • lieči depresiu, nespavosť a nervové poruchy;
  • zmierňuje únavu;
  • uvoľňuje nevoľnosť;
  • má dezinfekčný účinok;
  • zlepšuje náladu atď.

Použitie mincovne

Energetická hodnota čerstvej mäty je 70 kcal na 100 g. V suchom stave je táto rastlina viac výživná - 100 g obsahuje 285 kcal. Keďže to nie je samostatný potravinový výrobok a používa sa iba ako jedna zo zložiek nápojov a jedál, jeho tvar nebude poškodený.

Zloženie BZHU na 100 g: 0,94 g tuku, 3,75 g bielkovín, 6,89 g sacharidov. Okrem toho je v tomto množstve obsiahnuté 78,65 g vody, 1,76 g popola a 8 g vlákniny.

Táto továreň sa široko využíva v nasledujúcich oblastiach:

Bylinné lieky

Je súčasťou zloženia rôznych ošetrovateľských škôl a liečivých čajov. Na základe mäty urobte odvar, infúzie a tinktúry. ona má sedatívne vlastnosti, zlepšuje funkciu zažívacieho traktu, má antiseptický účinok, normalizuje vysoký krvný tlak, eliminuje zápach, lieči plesňové ochorenia a oveľa viac.

Ako každá iná užitočná továreň, mincovňa sa často objavuje v zbierkach a liekoch.

kozmetológie

Pozitívny vplyv na stav pokožky, ktorý je mäkký a elastický, eliminuje zápal a čistí ho. Taktiež sa aktívne používa v zložení tvárových a telových masiek, čistiacich prostriedkov, krémov na ruky a nohy a očných kompresí.

Mnohí používajú túto rastlinu v programoch na zníženie hmotnosti, pretože podporujú chudnutie, čistenie a omladenie tela a potláčajú chuť do jedla.

Existujú a ostatné zdravý a kožu rastlín. Takže sme už povedali, ako sa pelargón používa v kozmeteológii.

kuchařství

Čerstvý sa používa na zdobenie jedál, vrátane sladkého. Používa sa aj ako prírodné farbivo, chuť.Kuchári používajú sušenú mletú mätu pri pečení, ako korenie pre rôzne druhy zeleniny, ako zložku rôznych omáčok.

V dôsledku vystavenia vysokým teplotám stráca mäta čerstvosť, preto je lepšie ho pridať do hotových jedál tesne pred podávaním.

aromaterapia

Tu používajú mätový esenciálny olej v aromatických lampách, kúpeľoch a inhalátoroch. Jeho vôňa je inhalovaná so závratmi, emocionálne preťaženie, nespavosť. Tiež olej z tejto rastliny je účinný pri odpudzovaní komárov.

farmakológia

Mentol, ktorý je extrahovaný z mätového oleja, je súčasťou mnohých liekov - Zeleninové kvapky, valylol, olimetín, valocordín atď.

parfumérie

Používa sa v kvetinových, vínnych a bylinkových kompozíciách ako osviežujúca poznámka. Je univerzálny a kombinuje sa s takmer všetkými parfémovými zmesami.

Je potrebné vysušiť

mäta nielen sušenéale aj zmrazenie. Zmrazené listy majú však obmedzenú trvanlivosť a oblasť použitia.

Sušené takmer nestratia svoje vlastnosti a sú skladované po dobu jedného roka. Navyše, keď je sušená, jeho aróma sa stáva viac nasýtenou.

Pri sušení je dôležité dodržiavať množstvo požiadaviek, aby konečný výrobok uchovával všetky užitočné zložky. Nie je vhodné sušiť v rúre, pretože táto metóda ničí arómu. Najlepšie je vykonať sušenie na stinnom mieste, ktoré pravidelne obracajú surovinu.

Sušenie je proces, ktorý si vyžaduje dodržiavanie konkrétneho postupu.

Sušené listy sú drvené a umiestnené v uzavretých sklenených nádobách alebo papierových vreciach. Najlepšie nie je rozdrvený držať v bavlnených vreciachaby mohla dýchať.

recepty

Mátový sirup

Je vyrobená zo sušených listov a je ideálna na pridávanie do čaju alebo koktailov. Na 0,5 litra vody bude potrebných 25 g sušenej mäty a 200 g cukru. Rozdrvené listy sa nalejú do vody a privedú do varu na kachle.

Potom sa nádoba uzatvorí viečkom a inkubuje sa 40 minút a prefiltruje sa. Potom sa k mätovej vode pridáva cukor, znovu sa ohreje na 10 minút a ochladí sa.

čaj

Ak chcete získať aromatický a zdravý mätový čaj, musíte použiť na varenie. sklo, keramika alebo porcelán pokrmy. V ňom zaspáva 2 lyžice. l. mäta a nalejte 300 ml vriacej vody. Po 10 minútach môžete piť čaj.

Nepoužívajte veľké množstvo čaju, pretože pri dlhodobom skladovaní stráca svoje užitočné vlastnosti.
Správne jedlá - záruka kvalitného pivovania čaju

Tiež sušené môžete pridať do zeleného alebo čierneho čaju:

Čierny čajNa 1 lyžičku 1 lyžička čierneho čaju. mäta a naliať je horúce, ale nie vriacej vody (asi 90 stupňov)
Zelený čajNa 1 lyžičku zelený čaj vyžaduje 0,5 lyžičky. mäta a naliať horúcu vodu (asi 65-70 stupňov)

Čo pomáha

bolesť hlavy

Pre bolesti hlavy môžete použiť tinktúru. Pri príprave je potrebné zobrať 70% alkoholu a mätových listov, predtým rozdrvených. Pomer zložiek: 20 dielov alkoholu na 1 diel listov.

Výsledná zmes trvať na týždni, Vezmite, ak je to potrebné, 15 kvapiek. Ak je tinktúra nie je po ruke, môžete znížiť bolesť tým, že na čelo dá čerstvé listy mäty.

Chladne, kašeľ

So studeným byliným čajom je záchrana: mäta, čučoriedky a rašeliny. Všetky komponenty sa odoberajú v rovnakom pomere. Rastra v kompozícii znižuje teplotu a mäta dezinfikuje a zmierňuje opuch hrdla.

So silným kašľom vám pomôže vdýchnutie horúcej pary s éterickým olejom z mäty.

Gastrointestinálne ochorenia

V takýchto chorobách je choleretikum a antispazmodické účinky, zmierňujúcu zápchu a nadúvanie. Na túto infúznu aplikáciu. 200 ml vriaceho dobytka naliať 2 polievkové lyžice. l. rozdrvené listy a nechajte 30 minút. Je potrebné, aby ste tento liek podali 15 minút pred jedlom trikrát denne.

Ak sa obávate o bolesť v žalúdku, potom na túto infúziu, môžete pridať sušené kvetenstvo nechtíka (1. L.), čo zníži nepohodlie.

Tehotenstvo, toxicóza, nauzea

S častým nutkaním na nevoľnosť, ktorá je obzvlášť častá u tehotných žien, čerstvé listy sa pridávajú priamo do jedla.

Aj z vracania a nevoľnosti použite nasledujúci liečebný vývar. 200 ml vriacej vody nalejte 1 polievkovú lyžičku. l. mäta. kapacita zabalte deku 40 minút, potom sa prefiltruje. Pri zvracaní sa výsledná infúzia užíva každých 3 hodiny na ½ šálku s nevoľnosťou - 1 lyžička. lyžička každých 2,5 hodín.

Pri tehotenstve sa odporúča kontaktovať mincovňu o pomoc.

Kožné ochorenia

Pri dermatologických ochoreniach sa používajú vo vnútri aj vonku. Jeho protizápalové vlastnosti umožňujú bojovať proti kožným hubám. Pomáha tiež pri znižovaní nepohodlia počas akútnej fázy psoriázy.

Najpopulárnejšou metódou liečby sú kúpele na odtučnenie mäty. Na 10 litrov vody vezmite 50 g suchých listov. Kúpeľne nie sú viac ako 15-20 minút.

Keď sa svrbenie do mäty kúpele, môžete pridajte vývar horského vtáka.

Choroby kardiovaskulárneho systému

Každý, kto sa snaží zachovať zdravie srdcového svalu a zbaviť sa arytmií a vysokého tlaku, odporúča čaj s mätou.

Pri prerušeniach práce srdca sa používa nasledujúci odvar. 200 ml vriacej vody nalejte 1 lyžičku. Mäta listy a nechajte 20 minút. Tento vývar je potrebné akceptovať raz denne v priebehu 6-12 mesiacov.

Mincovňa je užitočná rastlina, ktorá nielen uzdravuje, ale aj osviežuje

Ako vidíte, mincovňa sa z nejakého dôvodu nazýva jedinečná rastlina. Pomáha riešiť rôzne problémy. Ale skôr ako ho použijete, musíte sa uistiť, že nemáte kontraindikáciev opačnom prípade táto voňavá tráva prinesie škody.

Pin
Send
Share
Send