Schnitt-onion: obsah kalórií, zloženie, užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Cibuľa je nakrájaná alebo pažítka, populárne známa ako cibuľa - skutočný nález pre záhradníka. Je veľmi užitočná, má veľa liečebných vlastností, zdobí miesto počas kvitnutia, odpudzuje mnoho škodcov zo záhradných a záhradných rastlín. V tomto článku sa dozviete o užitočných vlastnostiach pažítky a o tom, aký druh rastliny je.

Schnitt-cibuľa: kalórie, vitamíny a minerály

Po prvé, zistíme, ako vypadá pažítka. Ide o trvalé bylinné rastliny. Jeho korene sú biele, tenké, vláknové. Žiarovky sú malé, oválne tvar, pokryté hnedou škrupinou. Z hladkého silného kmeňa vystupuje jasne zelené lístie vo forme rúr. V polovici alebo na konci mája kvitne cibuľa s krásnymi purpurovými alebo svetlo ružovými kvetenstvami, ktoré sa podobajú načechraným pomomočkám. Neuveriteľne očarujúce kvitnúce kvety zdobia miesto asi 20 dní. Semená sú čierne, uhlovité, dozrievajú sa v škatuliach. Shnitt-cibule tvorí hrubé kríky, až do výšky 0,5 m. Ide o veľmi rannú rastlinu, jej listy sa preliatia z pôdy na začiatku jari, keď sa začne taťat 'sneh. Mladé listy nasýtenej zelenej farby, jemné, šťavnaté. Do leta, počas obdobia kvitnutia, sa stávajú hrubými a vláknitými.

Jedná sa o diétny produkt, keďže 100 g listov predstavuje len 30 kcal.

100 gramov cibule pozostáva z:

• 90,65 g vody;
• 3,27 g proteínov;
• 2,5 g vlákna;
• 1,85 g uhľohydrátov;
• 1 g popola;
• 0,73 g sacharidov.

Shnitt-cibule má bohatú vitamínovú kompozíciu, ktorá obsahuje vitamíny ako sú:

• A;
• B1, B2, B3, B4, B5, B6;
• C;
• E;
• K;
• kyselina listová.

Okrem toho obsahuje významné množstvo užitočných mikro- a makro prvkov:

• draslíka;
• železo;
• vápnik;
• sodného;
• fosforu;
• mangánu;
• meď;
• zinok;
• selén.

Táto cibuľka je lídrom vo svojej rodine z hľadiska množstva vitamínov A, C a B. Ďalej dodáva nášmu organizmu esenciálne aminokyseliny (lyzín, metionín, tryptofán) a obsahuje mnoho phytoncidov,ktorí bojujú s infekčnými ochoreniami.

Užitočné vlastnosti pažítky

Vzhľadom na bohatý obsah cenných vitamínov a minerálov má pažítka mnoho užitočných vlastností.

Medzi najvýznamnejšie patria:

• obohatí telo s vitamínmi;
• posilňuje imunitný systém;
• udržuje ostrosť zraku;
• zlepšuje chuť do jedla;
• účinný prostriedok nápravy pre červy;
• zabraňuje vzniku aterosklerózy;
• eliminuje krvácanie a zápal ďasien;
• zabraňuje katarským chorobám alebo im pomáha bojovať proti nim;
• pomáha zbaviť sa infekčných chorôb.

Schnitt-cibule prináša veľké výhody telo, saturácia s vitamínmi po zime, keď prírodné čerstvé vitamíny vo forme ovocia, tam je prakticky žiadne zelené. Silná imunita je zárukou absencie vírusových a infekčných ochorení, ktoré sú veľmi skoro na jar. Cibuľa obsahuje kyselinu listovú, ktorá je potrebná pre budúce matky, najmä v začiatkoch tehotenstva. Zohráva dôležitú úlohu pri formovaní zdravého plodu. Vzhľadom na vysoký obsah beta-karoténu pomáha rýchlosť udržiavať vizuálnu ostrosť. Nenahraditeľné aminokyseliny, najmä lyzín, sú potrebné pre športovcov na budovanie svalovej hmoty. Okrem toho rastlina je ľahký afrodiziakum, ktorý stimuluje sexuálnu aktivitu.

Použitie pažítky v ľudovej medicíne

V ľudovej medicíne používajte čerstvé listy, kompresie a rýchle infúzie. Na posilnenie imunity a prevenciu katarálnych ochorení je vhodné jesť niekoľko čerstvých listov rastliny každý deň.

Tradičná medicína ponúka nasledujúce odporúčania na použitie cibule z rôznych chorôb:

• z červov - počas týždňa jesť 20 g čerstvých cibuľových listov;
• z kašľa - jemne nakrájajte listy a večer, nalejte 2 lyžice medu, vymažte šťavu zo zmesi ráno a naneste na čajovú lyžičku za deň;
• od zápchy - piť polievkovú lyžicu šťavy z cibule;
• s hypertenziou - zmiešajte s nakrájanou cibuľkou v pomere 1: 1 a aplikujte jednu lyžičku dvakrát denne;
• z hemoroidov - raz denne po dobu jedného mesiaca na pitie pred jedlom 15 g cibule šťavy;
• Ak chcete posilniť vlasy v koreňoch, odporúča sa trieť cibuľovú šťavu;
• pri boji s lupinami - 30 gramov lúpanej cibule naliať dve šálky vriacej vody a variť 20 minút, po umytí, opláchnite vlasy s vareným vývarom;
• aby sa zbavili akné, tvár sa utrie bavlneným tampónom namočeným v cibuľovej šťave;
• na boj s kožným zápalom jemne nakrájanú cibuľu zabalenú do gázy a aplikujte na postihnuté miesto 20 minút;
• so studenou alebo zápalom hrdla je užitočné inhalovať páry čerstvej cibuľovej šťavy počas 3 minút.

Bow je všeliečkom mnohých ochorení, ale pred použitím ho uistite, že nemáte žiadne kontraindikácie.

Ako používať užitočné vlastnosti cibule v kozmetike

Šťavy a pleťové vody z pažítka sú dobré pre mnohé ochorenia s kožou a vlasmi.

Zvážte najobľúbenejšie ľudové recepty na aplikáciu rýchlosti v kozmeteológii:

• akné a pehy pomoc maska ​​čerstvo rezané cibule listov: Kaša spread na gázu a platí po dobu 15 minút. do postihnutej oblasti;
• so suchou kožou na ploche, je nutné zmiešať dve pražené nakrájanú cibuľu, 30 g medu vápna, aplikovaného po dobu 10 dní na čistý tvár po dobu 15 minút;
• Strata vlasov cibuľa pero jemne rezané a vtiera do pokožky hlavy po dobu 10 minút, potom sa premyje teplou vodou a šampónu;
• pre zlepšenie rastu vlasov, po dobu 3 mesiacov, odporúča sa po dobu jednej hodiny pred praním rub do koreňov vlasovej štruktúry od 1 polievková lyžica. lyžice šťavy z cibule a 2 lyžice. lyžice vodky;
• ako sa zbaviť lupín a dať svoj lesk vlasov sa odporúča raz týždenne votrite cibule šťavu do pokožky hlavy, a hodinu zabaliť hlavu s uterákom, potom opláchnite teplou vodou a šampónom;
• keď je koža nôh postihnutá hubou, odporúča sa ju 10 dní pretrepávať čerstvou cibuľovou šťavou;
• Pre boj s mozole, musí byť zmiešaný v rovnakom množstve cibule šťavy a lipového medu, aplikuje na postihnutú oblasť v noci ako obklad.

Schnitt-cibuľa vo varení

Cibuľa pažítka fascinujúce sýto zelené, mäkkosť a šťavnatosť listy. Preto je veľmi obľúbený vo varení. Opustí scorodite sú ideálne pre šaláty s čerstvou zeleninou, šaláty a krásne fialové kvety zdobia prínosom nielen šalát, ale aj obloha, mäso, ryby, syry alebo údeniny mäso. Pažítka dať obvyklú polievku alebo boršč príjemnú vôňu a výrazne ochutnať zlepšiť kvalitu prvých jedál. Môže sa použiť aj pri varení domácich klobás, mäsa alebo rýb. Luk je ideálny pre koláče, dá vám to korenie, sviežosť a šťavnatosť, čo tento pokrm je veľmi potrebuje.

Neporušujte používanie pažítky v omáčkach. Stačí ho pridať do pripravenej, mierne chladenej omáčky. Môžu zdobiť všetky mäsové a rybie pokrmy. Nedostatok nie je vhodný na sušenie a mrazenie, pretože také listy strácajú všetky užitočné vlastnosti. Súčasne je možné ju použiť aj na uhorky a štartovacie kultúry.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Spoločnosť Schwitt-onion má niektoré kontraindikácie, ktoré je potrebné zohľadniť pred jej použitím.

Patria medzi ne:

• poruchy práce a srdcové choroby;
• ochorenie pečene;
• žalúdočný vred;
• vred čreva;
• alergická reakcia.

Treba tiež pripomenúť, že nadmerná spotreba pažítky môže spôsobiť poškodenie a vyvolávať tieto ochorenia:

• pálenie záhy;
• nevoľnosť;
• bolesť hlavy;
• poruchy žalúdka alebo čriev;
• alergia.

Pri identifikácii takýchto reakcií by mal telo prestať používať výrobok, piť čierne uhlie v pomere k telesnej hmotnosti. Ak po použití krémov alebo obkladov z cibule na koži dochádza k podráždeniu, vyrážke, je potrebné postihnuté miesto dôkladne opláchnuť teplou vodou. Cibuľa v žiadnom prípade nebude nadbytočné pristáť na záhrade. Zásobník živín a vitamínov, náprava, záhradná výzdoba a stíhač bojov proti škodcom - určite sa vám bude páčiť.