Mangosteen - podivné ovocie, ulovené na regáloch domácich obchodov zo slnečného Thajska. Táto krajina už dlho rastie exotické stromy, takže ľudia prinášajú darčeky prírody z cestovania a sviatkov. Dobrá chuť buničiny mangostanu bola kontroverzná aj v 19. storočí, keď sa Európania dozvedeli o tejto rastline. Dnes teší vzácne ovocie z južných krajinách, ako je to možné, a v Rusku, a jej blahodárne účinky sú nesporné.
Kde a ako pestovať mangostanu
S cieľom uspokojiť rastúci mangosteen môžu byť na území juhovýchodnej Ázii, nezvyčajné plody sú predávané v Thajsku, Vietname, Malajzii a dokonca Sri Lanka ponúka tieto plody. Stromy rastú v záhradách a parkoch, a tam sú špeciálne plantáže, kde sa ľudia zhromažďujú obrovské úrodu ovocia. Závod patrí evergreen a dosahuje výšku viac ako 3 metre.
Napriek vonkajšie a kráse, mangosteen vyžaduje osobitné podmienky pre správny rast. Pestovať ihličnatý strom zlyhania v našich klimatických podmienkach, pretože pri teplote asi 5 ° C umiera, a suchý vzduch spomaľuje vývoj stonky a listov. Napríklad semenáčiky Thajčanov sú uchovávané v tieni, a iba 3 roky mladé stromčeky sa sťahoval do slnečného pozemku.
Manugstin potrebuje úrodnú pôdu a starostlivú starostlivosť, ovocie rastie v priemere 10 rokov po pristátí na otvorenom teréne.
Ako čistiť mangostén
Je dôležité vedieť, že zrelé ovocie má kožu vínovej farby, ktorá je nepožívateľná. Vo vnútri mangostanu sú lobule z mäsa, rovnako ako semená. Aby ste mohli vychutnať úžitok a chuť exotického ovocia, musíte ho poriadne očistiť.
- Vytvorte plytký rez od rezu zo spodnej časti vybranej vzorky a potom ďalšiu v rovnakom smere.
- Ruky lámu šupku a odstránia tie isté lalúče, čím ich odstránia zo semien. Mangostén je pripravený na konzumáciu.
- Mangosteen nerezajte na kúsky nožom, zrelé vzorky sa jednoducho otvárajú a odporúčajú sa ručne. Avšak doba použiteľnosti ovocia je extrémne malá, preto musí byť okamžite konzumovaná.
Mangosteen: jesť (video)
Ovocie mangosteen: užitočné vlastnosti a škodu
Budhisti považujú toto ovocie za liek za všetky choroby, čo nie je prekvapujúce, pretože jeho telo je bohaté na rôzne zložky. Výrobok pozostáva z týchto látok:
- kyselina askorbová;
- vitamíny skupiny B;
- antioxidanty - xantóny;
- katechíny (skupina flavonoidov);
- vlákna;
- stopové prvky.
Mangostíny nie sú márne považované za univerzálne lieky a sú uznané v ľudovej medicíne v Ázii. Množstvo prírodných antioxidantov a flavonoidov v zrelej buničine robí z tohto ovocia najlepšie nápravu predčasného starnutia, nedostatku vitamínov, straty imunity a iných problémov. Medzi mikroelementy v ovocí sa nachádzajú draslík, vápnik, sodík, železo, zinok, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie života v tele.
Exotické ovocie zvyšuje imunitu, má silný antiseptický a protizápalový účinok, eliminuje patogénne baktérie a vírusy a posilňuje ochrannú bariéru ľudského tela. Okrem toho, plody s pravidelným používaním majú priaznivý vplyv na stav pokožky - zmizne alergia, vyliečia sa ekzémy a dermatitída.
Mangostén je schopný obnoviť črevnú mikroflóru a bojovať proti nebezpečným parazitom vrátane hubových a bakteriálnych infekcií a je zahrnutý do stravy ako pomocný prostriedok na liečbu onkológie.Pri starostlivosti o pleť často používajú obyvatelia exotických krajín olej mangostén. Odstraňuje zápal, bojuje s baktériami a dáva mládež a tento liek sa používa na liečbu dermatitídy.
Thais, konzumujú sladké a kyslé mangosteen takmer každý deň, netrpia chorobami kardiovaskulárneho systému, nevedia o tom, čo je bolesť hlavy a nepokojný spánok. Látky obsiahnuté v bielej buničine zlepšujú činnosť tráviaceho traktu, vytvárajú hormonálne pozadie tela a čistia črevá toxínov.
V skutočnosti čerstvé plody mangosteenového stromu ošetrujú mnohé choroby a odvtedy sa môžu odporúčať ako prírodné liečivá môžu dosiahnuť tieto výsledky:
- vysoká imunita;
- zrýchlenie metabolizmu;
- čistenie tela škodlivých látok.
Avšak exotický mangosteen je užitočný, môže poškodiť osobu. Ľudia, ktorí žijú ďaleko od trópov a nie sú zvyknutí na takéto ovocie, často trpia alergickými reakciami, preto by sa malo začať postupne a opatrne zoznámiť s lahodným mäsom.
Odpočívajte v Ázii, neponáhľajte sa veľa mangosteenov, obmedzte sa na začiatok jedného lobule ovocia.Keď je na ňom začervenanie alebo vyrážka na koži a vôbec sa oplatí opustiť. Okrem toho, lekári varujú turistov, že xantóny v dužine ovplyvňujú koaguláciu krvi.
Mangosteen: silný antioxidant (video)
Vlastnosti aplikácie šťavy a sirupu mangosteen doma pre chudnutie
Skutočným darom prírody je šťava z mangostanu, tento nápoj je obľúbený v horúcich krajinách. Zmierňuje telo patogénov, zlepšuje pohodu a dokonale nahrádza večerné jedlo. V Thajsku, kde sa opísané ovocie predáva v množstve za nízku cenu, je vhodné urobiť čerstvú šťavu.
V našej krajine kúpiť takýto výrobok je ťažké, predáva sa v špecializovaných predajniach alebo zdravotných strediskách. Použitie mangosténovej šťavy na úbytok hmotnosti je spôsobené jej bohatým zložením a príjemnou chuťou. Dokonca aj malá časť nápoja, opitá raz denne, pomôže znížiť chuť na sladkosti a naplní energiou a energiou.
Je oveľa výhodnejšie kupovať mangostanový sirup, čím sa proces znižovania hmotnosti príjemne a ľahko. Prírodné zložky v jej zložení pomáhajú dosiahnuť tieto ciele:
- zníženie túžby po škodlivých potravinách;
- zníženie chuti do jedla;
- úbytok hmotnosti spôsobený spaľovaním tukov.
Pomocou takéhoto produktu môžete stratiť nadmerné množstvo libier, prijímané v dôsledku hormonálnych porúch, zbaviť sa nadváhy po sviatku a udržiavať harmóniu bez použitia oslabujúcej výživy a tréningu.
Mangostinový sirup sa má užívať krátko pred jedlom v množstve 1 neúplnej čajovej lyžičky, ale frekvencia užívania lieku závisí od hmotnosti. Dietitians odporúča použiť 2 až 3 krát denne, pridávať koncentrát na čaj, vodu alebo džús, Počas tohto obdobia je neprijateľné vyhladovať, pretože exotické ovocie podporuje zrýchlenie metabolizmu. Priebeh užívania sirupu je 30 dní a prvé výsledky je možné vidieť za niekoľko dní.
Stanovisko lekárov o výhodách ovocia v boji proti obezite
Odborníci sa domnievajú, že pri absencii alergie je mangostén schopný priniesť obrovské výhody ľudskému telu. ale dôležité vedieť fakt, že výber kvalitného produktu nie je tak jednoduchý - v našej krajine exotický strom nerastie a ovocie zakúpené v drahých supermarketoch môže zostať stale.
Z tohto dôvodu je vhodné používať mangostanový sirup, kúpený v spoľahlivom internetovom obchode, na chudnutie. Pravidelná konzumácia potravín v potravinách prináša dobré výsledky.
Vlastnosti mangosténu (video)
Vyskúšajte toto šťavnaté ovocie určite stojí za to, pretože dáva jedinečnú chuť a prínos samotnej prírody. Dokonca aj malý plátok mangostanu nasýti telo vitamínmi a antioxidantami.
