Túžba človeka vidieť seba, štíhla, užívať si jednoduchosť pohybu je pochopiteľná. Ako používať jablkový jablkový ocot na chudnutie, ako ho piť bez poškodenia a s maximálnym úžitkom pre telo?
Vďaka jednoduchosti fermentácie a dostupnosti surovín sa jablkový octový ocot už dlho používa vo varení a tradičnej medicíne rôznych národov. Dnes, keď je zloženie produktu spoľahlivo známe, kvapalina nasýtená organickými kyselinami, vitamínmi, enzýmami a minerálmi je jedným z populárnych prostriedkov na udržanie dobrého zdravia, krásy a chudnutia.
Kvôli pôsobeniu kyseliny jablčnej, kyseliny citrónovej, mliečnej a iných kyselín, octu, dostať sa do zažívacieho traktu:
- urýchľuje metabolické procesy;
- prispieva k tráveniu najťažších potravín;
- aktivuje pohyby čriev a zbavuje telo toxínov.
To znamená, že tie extra kilo sa rozmrazujú bez dodržania prísnych diét a diétnych obmedzení. Ako schudnúť s jablčným jablčným octom?
Ak použijete jablkový mušt určený na chudnutie, musíte pamätať na to, že kyseliny sú nielen užitočné, ale aj agresívne. Preto je dôležité prísne dodržiavať primerané dávkovanie.
Ako používať jablkový jablkový ocot na chudnutie?
Ocot sa nedá opiť v čistej forme. Do pohára pitnej vody pridajte maximálne 2 čajové lyžičky nerafinovaného jablčného octu. Zlepšite chuť nápoja, ako aj urobte to užitočnejšie, môžete použiť lyžicu medu, štipku škorice alebo nakrájanú koreň zázvoru.
Jablkový jablkový ocot na chudnutie brucha, pása, zadok, paží a stehien by mal byť opitý krátko pred jedlom alebo počas jedla. Tento nástroj nemôžete používať na prázdny žalúdok. Prírodný liek sa užíva trikrát denne.
Už v priebehu týždňa sa objavia prvé výsledky:
- Extra kilogramy postupne odchádzajú.
- Jednoduché pohyby.
- Telo toleruje fyzický a duševný stres.
- Opuch zmizne.
- Kreslo je nastavené, trávenie je aktivované.
Komplex organických kyselín obsiahnutý v octe však nie je všeliekom. Vezmite ich dovnútra nepretržite nemôže.
Bezpečnostné opatrenia pri používaní jablčného octu
Aj keď sa zdá, že dávka je malá, predtým, než budete jablkový jablkový ocot schudnúť, aby ste schudli, musíte sa uistiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie. Nástroj je prísne zakázaný s vysokou kyslosťou,gastritídy a peptického vredového ochorenia, pankreatitídy a mnohých ďalších ochorení, ktorých priebeh sa v dôsledku prebytku kyseliny môže zhoršiť.
Nepresahujte povolené vstupné sadzby. Zlepšenie účinnosti terapie pomôže dokončiť stravu vrátane čerstvej zeleniny a ovocia, obilných jedál a rastlinných tukov.
Vzhľadom k tomu, kyseliny sú nebezpečné pre zubnú sklovinu, predtým, než sa jablkový zhryz schudnúť dovnútra, mali by ste si rúrku. Takéto jednoduché zariadenie zníži kontakt agresívnej kvapaliny so zubami.
Nezabudnite, že jablkový octový ocot je skvelé korenie, ktoré sa dá použiť s rôznymi jedlami a pokrmmi. V tomto prípade nástroj funguje nie menej efektívne ako v nápoji, ale oveľa mäkší, bez dráždivosti črevných stien a nepoškodenia zubnej skloviny.
Jablkový ocot na celulitídu
Ocot získaný kvasením zrelého ovocia sa úspešne používa nielen na pitie, ale aj na vonkajšie účely. Keď premýšľame o tom, ako piť jablkový jablkový ocot na chudnutie, veľa ľudí zabúda, že dôvodom nedokonalého siluetu nie sú len extra libier, ale aj celulitída, ktorá mení vzhľad pokožky.
Kvôli nahromadeniu tekutiny nahromadenej bunkami koža nakoniec stráca svoju elasticitu a hladkosť a objavujú sa na nej pahorky, ktoré dávajú kontúre tela nepríjemný vzhľad.
Klasické spôsoby, ako schudnúť v tomto prípade nefungujú. Aby ste sa zbavili "pomarančového efektu šupky", využite odvodňovacie postupy, masáže, kúpele, zábaly a obklady.
Vonkajšie použitie jablčného octu pre celulitídu, strihy a ich prevenciu s integrovaným prístupom prináša vynikajúce a trvalé výsledky. Zábaly na báze roztoku rovnakého podielu vody a jablčného octu pomáhajú:
- odstráňte nadbytočnú tekutinu
- posilniť štruktúru tkanív;
- aktivovať regeneráciu;
- jemne dezinfikujte a vysušte existujúce kožné lézie.
Bavlnená tkanina nasiaknutá v kvapaline je obalená okolo problémových oblastí, pokrývajúc ich zhora s priľnavým filmom a hrubým froté uterákom. Postup trvá od pol hodiny až 40 minút. Pre väčšiu efektivitu sa zábaly uskutočňujú v priebehu 10-15 sedení spolu s masážou a inými metódami hojenia.
Zmes octu a rastlinného oleja - základom anticelulitídnej masáže. V tomto prípade ocot pomáha ohriať tkanivá, vytvára drenážny efekt a olej zmäkčuje pokožku a dokonale ju vyživuje.
Aktuálne použitie jablčného octu na zníženie telesnej hmotnosti je bezpečné pre citlivú pokožku.Je nevyhnutné takéto obaly alebo masáže odmietnuť iba v prípade zranení, odrenín, ekzému a iných kožných ochorení.
