Užitočné vlastnosti melónu: použitie v ľudovej medicíne a kontraindikácie

Žlté, malé a šialene sladké melóny - jedno z najkrajších plodov v lete. O užitočnosti melónov je už dlho známe. Je to nielen chutný produkt, ale aj zdravé ovocie plné vitamínov. Dnes budeme hovoriť o tom, ako ho správne aplikovať na zlepšenie zdravia a prevenciu chorôb.

Chemické zloženie melónu

Melón v jeho zložení obsahuje veľké množstvo vitamínov, stopových prvkov, makroživín. Treba poznamenať, že melón - pomerne nízkokalorický výrobok.

Rozoberme melónovú kompozíciu podrobnejšie. 100 g melónu obsahuje:

• 0,5 mg vitamínu PP
• 0,1 mg vitamínu E
• 20 mg vitamínu C
• 6 μg vitamínu B9
• 0,06 mg vitamínu B6
• 0,04 mg vitamínu B2
• 0,04 mg vitamínu B1
• 67 μg vitamínu A
• 0,4 mg betakaroténu.

Makroelementy melónu: síra, chlór, fosfor, draslík, horčík, vápnik, sodík.

Mikroelementy: kobalt, fluór, mangán, jód, zinok, meď, železo.

Kalorický obsah a užitočné vlastnosti melónu

Melón obsahuje veľké množstvo nasýtených mastných kyselín (0,1 g / 100 g), popol (0,6 g / 100 g), škrob (0,1 g / 100 g), mono- a disacharidy (7,3 g / 100 g), organických kyselín (0,2 g / 100 g), vlákniny (0,9 g / 100 g), uhľohydrátov (7,4 g / 100 g), tukov (0,3 g / 100 g) proteínov (0,6 g / 100 g). Celkový obsah kalórií 100 g melónu je 35 kcal.

V semená melóna av samotnej buničine obsahuje veľké množstvo kyseliny listovej, čo má dobrý účinok na trávenie. Obsah cukru určuje jeho priaznivý účinok na náladu a odporúča sa používať vo veľkom množstve na duševné poruchy.

Na liečbu, všetky bez výnimky: mäso - pre nervový systém, kardiovaskulárny systém a žalúdok, kôra - pre čistenie žalúdka, a infúzie semien liečiť kapavičky.

Tento produkt je veľmi silný anthelmintický prostriedok.

Použitie melónu v ľudovej medicíne pri chorobách

Melón je používaný v takmer každej oblasti medicíny, od liečbu srdcovo-cievny systém a dokončovacie starostlivosť o vlasy, pleť a tvár. Diétna strava tiež zahŕňa použitie melónu.

Kašeľ a ochorenia horných dýchacích ciest

Melón obsahuje vo svojej štruktúre veľké množstvo vitamínu C, čo je tiež posilňuje imunitný systém.

Kašeľ môže byť za mokra alebo za sucha. Melón bude v oboch prípadoch: zobrazuje mokrý kašeľ hlien a zmäkčiť sucho v hrdle, predchádzania škodám na hrdlo stien. Zvlášť efektívne je použitie melón semien s medom.

Veľmi dobrá prispieva na liečbu a prevenciu ochorení horných dýchacích ciest melón želé, Ktoré si môžete uvariť doma. Recept je veľmi jednoduchý: sušená semená treba drví v trecej miske a zmieša s vodou v pomere 1: 8. V tejto hmote pridáme cukor podľa chuti a pred jedlom vypiť štvrť pohár za 30 minút.

Ochorenia obličiek

Ak ste sa stretávajú s problémom, ako je ochorenie obličiek, potom je potrebné nájsť správnu diétu, a melón bude váš dobrý pomocník v tom, zvlášť ak vezmeme do úvahy diuretické melón majetok, ktorý je nevyhnutný pre ochorenie obličiek.

Keď sa veľmi často odporúčajú používať choroby obličiek infúzie semien melónu, ktorý má "čistiaci" majetok. Táto infúzia sa pripravuje týmto spôsobom: pohár semien rozomletý v malte nalijeme 3 litre vriacej vody pri izbovej teplote a trváme 24 hodín.

Pri liečbe týmto spôsobom môže nastať mierna bolesť, ale je to výsledok správneho smeru.

kvapavka

Kapúrka je ochorenie, ktoré sa môže vyskytnúť u mužov i žien. Melón - lahodný a zdravý produkt pri liečbe kapavky.

Zvyčajne v tomto prípade platí semená melónov, ktoré potrebujete vopred suché a rozdrvené. Jednu čajovú lyžičku prášku zo semien melóna si musíte nariet '300 ml strmavej vriacej vody a variť na nízkej teplote po dobu 20 minút. Tento vývar by sa mal aplikovať na 1 lyžicu raz denne pred jedlom. Priebeh takejto liečby je 20 dní.

Diabetes mellitus

melón - Ideálna náhrada dezertov pre ľudí s diabetes mellitus 2. typu, Melón má nízky glykemický index, ktorý umožňuje ľuďom s cukrovkou.

Melón je účinný, pretože obsahuje mať fruktózu a sacharózu, ktorá sa nehromadí v tele a sú spracované rýchlo, na rozdiel od glukózy.

Vzhľadom k tomu, že melón má silné čistiace vlastnosti, odstraňuje všetku trosku z tela. S cukrovkou existuje niekoľko argumentov proti: melón nemožno použiť ako jediný zdroj vitamínov.

Pankreatitída a cholecystitída

Ešte jesť melón s pankreasu a žlčníka - diskutabilné. Najťažšie však je, že tieto choroby sa objavujú v období melón-melón. Jesť melón s akútny zápal pankreasu a žlčníka nežiaduce.

Ale ak máte tieto choroby sú chronické alebo prechádza obdobím remisie, malá časť melónu je celkom prijateľné. Ak by sa remisie začať jesť melón s malými dávkami, je zvlášť dobre absorbovaná penou a želé melón, ale tam je čerstvý surová buničina môže byť len niekoľko dní, v neprítomnosti komplikácií.

Cholecystitída melóny použitie je povolené v miernych dávkach, vzhľadom k tomu, že látka obsiahnutá v ovocí, čo zlepšuje kvalitu žlče a urýchlenie metabolizmu v pečeni.Aj melón má laxatívne vlastnosti, ktoré pomáhajú vyčistiť telo škodlivých trosiek.

Choroby močového mechúra

Choroby močového mechúra sú zistené vo veľkom počte ľudí na planéte. Je to spôsobené mnohými faktormi. Ale musíme pochopiť, ako s týmto problémom zaobchádzať s pomocou melónového ovocia.

Semená melóna odstraňujú močový trakt a uvoľňujú pacienta bolesť pri močení. V medicíne existujú aj prípady vylučovania piesku a malých kameňov z obličiek s melónami.

Ak chcete vyrobiť liečivé bylinky z melónov, potrebujete časť dobre osadených semien sa zmieša s vriacou vodou a zmieša sa, až kým nie sú homogénne.

Táto hmotnosť sa musí filtrovať, pretrepávať cez sito a spotrebovať trikrát denne niekoľko hodín pred jedlom.

Pre účinnosť

Pravdepodobne len málo z mužov myslelo na to, ako zvýšiť svoju "mužskú moc". A v tomto melónu môže mať prospech.

Problém zvýšenej účinnosti bol študovaný uzbeckými vedcami, ktorí poznamenali, že melón obsahuje veľké množstvo kremíka a zinku, ktoré zvyšujú hladinu testosterónu.

To je obzvlášť dôležité používať melón muži, ktorí očakávajú dieťa, pretože to nielen zlepšuje kvalitu erekcie, ale tiež zlepšuje štruktúru spermií. Výsledky spotreby melón objavujú pomerne rýchlo: ak budete mať 3-4 g semien na deň, potom prvé zmeny si všimnete za mesiac.

Ako používať melón v kozmetike

Melón je dlho milovaný produkt. Veľa článkov, fór, rozhovorov sa venuje hovoriť o výhodách melóna pre ženy. Dnes budeme hovoriť o tom, ako správne a jednoducho používať ženský melón, aby sa o seba postarali.

Pre krásu a zdravie vlasov

Každé dievča sníva, že prekvapí každého s nádhernými vlasmi. Melon s tým môže pomôcť. Maska melónu je veľmi jednoduchá a úsporná. Obnovuje vlasy, vyhladzuje ich vlasy, zvlhčuje vlasy a zjemňuje ich.

Vytvoriť masku použite štvrtinu melóna, aby sa našli maslo. Súčasne sa používa šťava a mäso môže byť použité iným spôsobom. Šťava mix s čiernym mletej kávy, ktorý robí vlasy lesklé a farby - nasýtené, pridajte polievkovú lyžicu brandy - pomáha aktivovať "spiace" folikulov a stimuluje rast vlasov takým spôsobom.

Takáto zmes sa musí aplikovať na korene a potom rozložiť po celej dĺžke vlasov, a nezabúdať na to, že je potrebné pracovať opatrnejšie. Maska sa musí uchovávať pod polyetylénom počas 10 až 15 minút, aby sa lepšie prenikli do pokožky.

Zhora, aby ste zlepšili účinok, môžete obaliť vlasy teplým uterákom alebo položiť na klobúk. Maska sa veľmi dobre umyje, ale po aplikácii hydratačných prostriedkov na vlasy.

Melónová maska ​​na tvár

Melón v dermatológii sa používa veľmi aktívne a je súčasťou profesionálnej kozmetiky a "ručne vyrobených" výrobkov. Masky z melónu sú veľmi populárne pre hydratačnú suchú pokožku a pre zlepšenie vzhľadu pokožky ako celku.

Najjednoduchšie maska ​​na suchú pokožku obsahuje dve zložky: dužina zrelého melónu a mlieka. Tieto zložky sa musia zmiešať s konzistenciou kašľa a aplikovať na tvár. Nechajte 15 minút a opláchnite studenou vodou.

Ak je váš pokožka je náchylná k odlupovaniu, musíte zmiešať šťavu z melónu a pol čajovú lyžičku soli, lyžičku manga, vaječného žĺtka, 1 lyžicu rastlinného oleja a 1 čajovú lyžičku medu. Majte túto masku na tvári po dobu 20 minút a opláchnite teplou vodou, ľahké pohyby.

Aj melón je dobrý pre mastnú pleť. Mäso musí byť zmiešané s vaječným žĺtkom a "poháňané" pohybmi, aby sa aplikovalo na tvár. V dôsledku toho je potrebné získať 3-4 vrstvy a postup pri podávaní žiadosti by mal trvať 20 minút.

Na prípravu masky z melónu proti pihy je potrebné Vylieť dužinu melónu v malom množstve vody počas 5 minút. Výsledná kakaa sa ochladí a na pokožku pôsobí 20 minút. Odstráňte túto masku bavlneným tampónom.

Bujón melónových semien použite obe Liečivé liečivo pre jazvy a jazvy po akné.

V boji proti vitiligu

vitiligo - Dermatologické ochorenie, ktoré sa prejavuje v zmiznutí melanínu v niektorých častiach kože.

Túto chorobu možno vyliečiť pomocou "slnečného ovocia" a je to veľmi jednoduché. Je to len nevyhnutné oštepte čerstvé mäso zrelého melónu s postihnutými oblasťami. Výsledok možno pozorovať po mesiaci aktívneho používania melónu na liečbu vitiligu.

Predvalky a skladovanie liečivých surovín z melónu

Zber melón - proces, ktorý možno riešiť od prvého predaja ovocia a až do konca predaja. Melón môže byť vysušený ako samostatné kusy a dlhé plátky, ktoré sú tkané v pigtail a zabalené v polyetyléne.

Počas sušenia nesmiete dovoliť, aby na surovine sedeli vosy, muchy alebo iný hmyz, aby ste mohli materiál pokryť gázou alebo akoukoľvek inou látkou priepustnou pre vzduch. Pre predvalky si musíte vybrať kvalitný materiál zo zrelého a zdravého ovocia.

Je lepšie sušiť melón v interiéri alebo pod vrcholom. Môžete tiež použiť dehydrator.

Semená melónu by sa mali z ovocia odstrániť, vyčistiť z buničiny a vysušiť. Udržujte tento materiál v taške, najlepšie z prírodných tkanín.

Kontraindikácie a možné vedľajšie účinky pri použití melónu

Melón je nielen známy svojimi užitočnými látkami, ale môže mať vedľajšie účinky. Zničiť melón môže priniesť iba niektoré kategórie ľudí.

Napríklad, u dojčiacich matiek sa môžu vyskytnúť problémy s stoličkou dieťaťa. Pri cukrovke musíte veľmi opatrne použiť melón, ktorý nepresahuje prípustnú dávku.

Nadmerné používanie melóna môže viesť k rozrušeniu žalúdka, ale ak ste chorí s akútnym vredom žalúdka alebo dvanástnika, musíte opustiť použitie "slnečného ovocia", Ale najdôležitejšia vec, ktorú si treba pamätať je - melón by sa nemal jesť pred spaním ani na prázdny žalúdok.

Melón je lahodné a zdravé ovocie a je škoda, že ho možno konzumovať len v určitých ročných obdobiach, ale ako vidíte, musíte byť tu opatrní. Hlavná vec - mierne a rozumné použitie.