Amaranth alebo shchiritsa je každoročná bylina, ktorá patrí do rodiny amarantov. Má široké spektrum vlastností, ktoré sú prospešné pre ľudské zdravie. Preto sa používa v medicíne, kozmetike a kuchárstve. Okrem toho sa používajú všetky časti rastliny: tráva, korene, semená. Najdôležitejšie je mať na pamäti, že amarant má užitočné vlastnosti a jeho aplikácia by sa mala vykonávať podľa pravidiel.
Štruktúra a užitočné vlastnosti zariadenia
Hojivé vlastnosti amarantových rastlín sú už dlho známe. Vedci zistili prítomnosť látok nepostrádateľných pre ľudské zdravie. Medzi hlavné pozitívne vlastnosti sa odlišujú:
- Amaranth obsahuje vitamíny C, E, P, skupina B. Z tohto dôvodu má silný imunomodulačný účinok. Ľahko odstraňuje príčinu beriberi.
- Rastlina obsahuje veľký zoznam mikro a makro prvkov: železo, zinok, horčík, selén, vápnik a ďalšie. Pomáha bojovať proti ochoreniam kardiovaskulárneho, urogenitálneho systému, problémom pečene, pokožky, gastrointestinálneho traktu.
- Priaznivými vlastnosťami amarantu je vysoký obsah bielkovín.Pre ľudské telo je to niekoľkokrát užitočnejšie ako mlieko.
- Použitie takejto rastliny umožňuje bojovať s depresívnymi stavmi, ako aj s ochoreniami nervového systému.
- Shiritsa sa často odporúča pre ľudí trpiacich onkologickými chorobami. Pomáha zmierniť príznaky a zmierniť negatívne účinky radiačnej terapie.
- Rastlina obsahuje jedinečnú látku - skvalén. Prispieva k plneniu buniek a tkanív tela kyslíkom, stimuluje zvýšenie účinnosti všetkých vnútorných orgánov, znižuje koncentráciu škodlivého cholesterolu v krvi a má tiež výrazný antimikrobiálny účinok.
Liečivé vlastnosti širity sú široko používané v tradičnej medicíne. Môžu sa používať nielen dospelí, ale aj deti.
Predpokladá sa, že amarant má schopnosť očistiť telo ťažkých kovov a toxínov. Ale oficiálna veda nevykonala experimenty na túto tému, takže nie je potvrdenie takejto skutočnosti.
Amarantový olej
Amarantový olej prináša osobitné zdravotné výhody. Obsahuje asi 8% mastných olejov. Je bohatý na vitamín E, ktorý je známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami.
Olej sa stáva silným stimulátorom imunitného systému. Používa sa na liečbu ochorení pečene, urogenitálneho systému, dýchacieho systému. Dobrý účinok dáva aj vonkajšie využitie týchto prostriedkov. Účinne bojuje proti kožným problémom.
Amarantový olej nie je lacný. Niektorí dávajú prednosť tomu, aby ste si to doma vyvarovali. To si vyžiada približne 1 kg semien rastliny. Ľahko sa sušia v panvici a prechádzajú cez mlynček na kávu. Výsledný prášok sa naleje do 1,5 litra extra panenského olivového oleja. Kapacita je tesne uzavretá a skladovaná po dobu troch týždňov. Každý deň sa musí obsah fľaštičky otrasiť. Zostáva len filtrovať olej a je pripravený na použitie.
Aby mohol amarantový olej ťažiť a nepoškodiť, nezabudnite, ako ho správne užívať. Pre prevenciu stačí použiť jednu čajovú lyžičku pol hodiny pred jedlom každý deň. Nemusíte ju umyť. Jeden spôsob bude vyžadovať približne 150 ml. Opakované preventívne postupy by mali byť na jar a na jeseň dvakrát ročne. Olej sa tiež odporúča pridať do šalátov alebo obilnín.
Amarantový olej sa prísne zakazuje používať na vyprážanie výrobkov.
Ak sa olej používa na liečivé účely, používa sa v množstve dezertnej lyžice dva až trikrát denne. Kurz sa uskutočňuje trikrát ročne. Na zníženie koncentrácie cholesterolu v krvi sa olej odoberá ráno a bezprostredne pred spaním.
Prínosné vlastnosti amarantu sa objavujú aj pri aplikácii na kĺby. Triedenie oleja a jeho používanie na kompresiu pomáha zmierniť bolesť a stimulovať tvorbu tkanív chrupavky. Naneste ho ráno a v noci.
Používanie amarantového oleja v kozmeteológii
Užitočné vlastnosti amarantu boli aplikované v kozmeteológii. Často sa pridáva k zloženiu drahých krémov a výrobkov na starostlivosť o pokožku. Perfektne vyživuje epidermis a regeneruje bunky. Olej sa používa nielen na tvár, ale aj na perách, vlasoch, nechtoch. Medzi najpopulárnejšie metódy používania týchto nástrojov patria:
- Výživná maska. Šľaha dve kurací vajcia. Vstup do nich dve čajové lyžičky amarantového oleja a jedna lyžica prírodného medu. Dôkladne premiešajte a naneste ju na očistenú tvár a krk.Po 15 minútach opláchnite teplou vodou.
- Ručná maska. V typickom detskom kréme pridajte niekoľko kvapiek amarantového oleja. Používajte v bežnom režime. Tento nástroj dokonale vyživuje pokožku, zmierňuje podráždenie a hydratuje.
- Maska na vlasy. Najskôr naneste malé množstvo oleja na korene vlasov. Potom rozložte nástroj po celej dĺžke. Nechajte 15 minút. Potom dôkladne umyte vlasy šampónom.
- Kúpeľ na posilnenie nechtov. Zmiešajte dve polievkové lyžice masla s lyžicou citrónovej šťavy. Vo výslednom zložení znížte nechty po dobu 15 minút. Tento postup sa odporúča pred spaním. Po kúpaní sa neumývajte rukami, nepoužívajte teplé mäkké rukavice a choďte do postele.
Ak chcete mať amarantný úžitok a neškodíte, nezabudnite, ako ho správne aplikovať. Príliš časté postupy môžu v niektorých prípadoch spôsobiť alergickú reakciu.
Amarantové semená
Amarantové semená sú obzvlášť výhodné a neškodia, hlavnou vecou je vedieť, ako ich správne aplikovať. Najjednoduchším spôsobom je, aby sa z nich vyrábalo múka a používali sa na výrobu pečiva.
Príprava užitočnej kaše môže byť jednoduchý recept.Zmiešajte semená a vodu v pomere 1 ku 2. Cook ako obvykle, rovnako ako všetky ostatné obilniny. Ak sa v procese varenia vody silne odparí, môžete vylievať trochu viac. V hotovej miske pridajte niekoľko bobúľ, banánov alebo jabĺk.
Jedným zo spôsobov, ako používať amarantové semená, je ich klíčenie. Klíčky obsahujú veľké množstvo živín. Pridávajú sa do zeleninových šalátov a jedia každý deň.
kontraindikácie
Amaranth prináša výhody, ale môže za určitých podmienok spôsobiť aj škody. Medzi jeho hlavné kontraindikácie patria:
- Individuálna neznášanlivosť. Alergická reakcia sa môže prejaviť ako vyrážka, svrbenie, podráždenie slizníc.
- Zápal slinivky brušnej.
- Žlčníka.
- Prítomnosť kameňov v močovom alebo žlčníku.
- Duodenálny vred.
Väčšinou sa tieto kontraindikácie týkajú ropy. Aby ste predišli negatívnym účinkom používania tohto zariadenia, mali by ste sa poradiť so špecialistom. Ak počas liečby máte pocit negatívnych prejavov a poškodenia zdravia, okamžite prerušte užívanie lieku a poraďte sa s lekárom.
Amarantská bylina má liečivé vlastnosti. Pri správnom používaní bude možné zvládnuť mnohé choroby a posilniť imunitný systém.
