Zizifus, prospešné vlastnosti a kontraindikácie, o ktorých dnes uvažujeme, je strom a patrí do rodiny Krushinovye. Zariadenie je tiež známe pod názvom "unabi", "Jujub", "Jujub", "čínsky dátum". Jeho veľkosť dosahuje výšku 5-7 m. Distribučná oblasť zahŕňa Európu, Austráliu, Áziu a Japonsko. Obľúbené miesta sú kopce a horské svahy.
Začiatkom jesene sa zo stromov odoberajú guľaté alebo predĺžené ovocie s lesklou červeno-hnedou kožou. Sú mäsité, šťavnaté a chutné.
Podľa legendy, zizifus rastie v raji a na jeho lístie sú napísané mená všetkých ľudí žijúcich na planéte. Najpozoruhodnejšia vec je, že had nikdy na plavidle nelehá a mnohé národy chránia rastlinu a považujú ju za posvätné. Vďaka svojim priaznivým vlastnostiam je unabi považovaný za jeden z najefektívnejších liečivých rastlín. Zvážte, aký je prospech a poškodenie zizifusy.
Molecular Chemistry
Jujube je bohatá na živiny. Pozostáva z minerálnych zložiek, ako je napríklad meď, vápnik, draslík, fosfor, zinok, mangán, jód, železo, styrén, kyseliny organického pôvodu, flavonoidy, vitamíny (B6, C, A, B1), taniny, pektíny.
Pokiaľ ide o obsah kalórií, potom 100 g ovocia obsahuje 287 kcal.Výživová hodnota na 100 gramov produktu je 3,7 / 1,1 / 73,6 g (bielkoviny, tuky a uhľohydráty). Glykemický index je však veľmi vysoký - 110 jednotiek.
Vzhľadom na zloženie a užitočné vlastnosti čínskych dátumov sú stanovené:
- Proteín je stavebný materiál pre všetky typy tkanív. Okrem toho prispieva k rýchlej obnove poškodených oblastí.
- Aminokyseliny sa v tele využívajú v životne dôležitých procesoch. Takže sú potrebné na syntézu bielkovín, pri nedostatku ktorých sa telo začne starnúť, existujú problémy s nervovým systémom a mozgom.
- Minerálne komponenty kontrolujú podvodné procesy.
- Flavonoidy nielen omladzujú telo, ale tiež eliminujú účinky škodlivých radikálov.
- Ascorbinka chráni imunitný systém.
- Vitamíny sú dôležité pre správne fungovanie celého organizmu.
- Tuky nielen konzumujú tela ako palivo, ale sú aj stavebným materiálom pre nechty, vlasy a pokožku.
- Organické kyseliny kontrolujú rovnováhu kyseliny a zásady.
Užitočné vlastnosti
Aj v starovekej Číne boli opísané užitočné vlastnosti a kontraindikácie zizifusu.Hovorí sa ako darček pre ľudí so srdcovými problémami, čo je prejavom priaznivého účinku na zažívacie, krvné a nervové systémy.
Najdôležitejšou liečivou vlastnosťou rastliny je schopnosť znížiť tlak. Preto sa aktívne používa pri hypertenzii. Je pravda, že ovocie má byť konzumované podľa priebehu.
Vedci zistili, že Unabi nielen posilňuje imunitný systém, ale pomáha aj dojčiacim matkám pri výrobe mlieka.
Odvar zizyfu sa odporúča užívať s nespavosťou, ťažkým poteniačom, nervozitou, palpitáciami a neuralgiou.
Čínsky dátum zizifus pomáha eliminovať toxíny a cholesterol z tela.
Pripravená infúzia má liečivé vlastnosti, takže sa dobre používa pri liečbe vredov, starých rán. Tiež infúzia môže byť použitá ako ústna voda, tonikum na vlasy.
Čínsky dátum sa osvedčil dobre v boji proti hnačke alebo zápche, ako aj s gastrointestinálnymi problémami, najmä gastritídou.
Pripravené masti na báze liečivých plodov, ako aj odvarové prípravky sa môžu použiť na liečbu hnisavých rán, kožných vredov, popálenin, výrubu.
Vzhľadom na jeho diuretické vlastnosti je unabi diuretikum, preto je často predpísané očistiť obličky alebo uviesť tých, ktorí chcú schudnúť.
Potrebovať len ovocie v malých množstvách kvôli vysokému obsahu prírodných cukrov.
Zizifus je účinný liek na liečbu a prevenciu pečene, kardiovaskulárneho systému, rakoviny, respiračného systému.
Na liečivé účely použite všetky časti rastliny: ovocie, korene, listy a dokonca aj kosti.
kontraindikácie
Napriek množstvu prospešných vlastností ziziphu existujú aj kontraindikácie a poškodenie. Takže je absolútne nemožné použiť hypotenzívnu látku. Takisto sa neodporúča piť bujóny alebo konzumovať ovocie pre tehotné ženy. Rovnako ako celá flóra, unabi môže byť sama telo neprípustná. Preto je potrebné začať liečbu alebo jesť bobule s malými dávkami. Ak je všetko v poriadku, môžete dávku zvýšiť.
Teraz viete, čo je ziziphus užitočné. Keď sa naučíte, ako pripraviť rôzne liečivé lieky zo ziziphu, môžete nielen vychutnať chuť šťavnatého ovocia, ale aj zlepšiť svoje zdravie.
