Výhody a poškodenie červenej papriky: liečebné vlastnosti korenia

Môžete hovoriť veľa o výhodách a škodlivosti korenia. Bez nich sa jedlo stane čerstvé. Ale majú tiež negatívne charakteristiky. Zvážte, čo viac v koreniach: prínosy pre zdravie alebo škodu. Vezmite ako príklad horúci korenie.

popis

Bitter pepper je ovocím rastliny z rodiny Pepper. Výsadba rastie na 60 centimetrov. Listy horiaceho korenia pripomínajú tvar elipsy. Plody sú predĺžené, niekedy okrúhle. Farba ovocia môže byť rôznej farby. Najčastejšie je čierna, červená alebo žltá. Vôňa ovocia je príjemná. Chuť je iná: horká a horiaca. Chuť ovocia je pripojená k semenám rastliny. Ľudia túto zeleninu používajú už viac ako 6000 rokov. A výsadba sa používa aj v dekoratívnej kvalite, na zdobenie interiéru. Čo robí červená paprika pre človeka: prospech alebo ublíženie? A prečo je to tak populárne?

Obsah výživy a kalórií

Ovocie obsahuje mnoho sacharidov a bielkovín. 100 gramov zeleniny obsahuje 5,21% bielkovín a 1,112% sacharidov. Tuk je malé množstvo.Kalorický obsah zeleniny je malý - 100 g obsahuje iba 40 kalórií.

Chemické zloženie

Použitie pálivej papriky k telu je významný, pretože obsahuje celý rad vitamínov a stopových prvkov. Preto 100 mg výrobku obsahuje 0,8 mg vitamínu PP. Okrem toho v rovnakom objeme ovocia obsahuje beta-karotén v množstve 0,1 mg. Tiež tam sú vitamín A, sú prítomné v rastlinnej a B vitamíny B1, B2, B6 a B9 v množstve 0,08, 0,09, 0,3 a 0,01 mg, v danom poradí. Táto zelenina je veľmi bohatá na vitamín C, čo je dôležité pre prechladnutie. Vitamín E skupinu, ktorý je užitočný ako vlasy a nechty, je tiež prítomný v rastline: koncentrácia 100 g sa rovná 0,7 mg.

Okrem vitamínov v ovocí, mnoho stopových prvkov. Tak, 100 g produktu obsahoval 7% dennej normou draslíka, a 1% vápnika. Horčík obsahuje 14 mg, čo je 4% z celkovej dennej dávky. 90% denného príjmu sodíka je obsiahnuté v 100 g ovocia. Tam sú tiež fosfor, železo, mangán a selén v koreni.Ak hovoríme o výhodách a poškodení červeného horúceho korenia, rovnováha samozrejme prevažuje nad užitočnosťou rastliny.

Aké je použitie?

Táto zelenina obsahuje viac ako 20 mikroelementov a 40 vitamínov. Okrem toho obsahuje mnoho ďalších užitočných látok. Svetová zdravotnícka organizácia zmrzla produkty TOP-10, ktoré WHO odporúča používať každý deň.

prihláška

Aplikujte zeleninu na zlepšenie zdravia a krásy. Čo je také užitočné pre horkú papriku?

Na liečbu

Rastlina sa používa na prevenciu a liečbu niektorých chorôb. Používajú ho tak v tradičnej, ako aj v ľudovej medicíne. Zoberme si príklad niektorých chorôb, ktoré sa pri pravidelnom používaní korenia môžu prekonať. Plod pomáha zbaviť sa zvýšeného krvného tlaku. Zlepšuje fungovanie srdcového svalu. Rastlina taktiež rozširuje nádoby. Okrem toho plod bojuje proti infekčným chorobám. Rastlina zahŕňa látky, ako sú kapsaicinoidy. Chutia tejto zeleniny spáli.A práve vďaka nim zahynú škodlivé baktérie hneď, ako prídu do styku so svojou horiacou šťavou.

Rastlina pomáha telu zvládnuť infekčnú angínu, črevné poruchy a otravu jedlom. Každý pozná jednu z najhorších chorôb reality - rakovinu. Zdá sa, aké je použitie červenej horúcej papriky s tak závažným ochorením? Podľa štatistických štúdií sa však zistilo, že tí, ktorí pravidelne konzumujú plod, majú o 90% menej pravdepodobnosti rakovinového nádoru. Vedci zatiaľ túto skutočnosť nemôžu posúdiť. Štatistiky sú štatistiky.

Okrem toho by sa mala rastlina použiť na posilnenie nervového systému a zníženie úrovne bolesti. A stane sa to tak. Horúčavá chuť interaguje so sliznicou človeka. Označuje túto akútnu chuť v mozgu. V tomto prípade sa pulz začína zvyšovať, človek sa začína pota a endorfín hormónu sa uvoľňuje do krvi. Tento hormón blokuje syndróm bolesti. Aj s pomocou rastliny sa odstraňuje bolestivý syndróm,spojené s psoriatickou artritídou a reumatoidnou artritídou. Je možné potlačiť bolestivé pocity pri diabetickej neuropatii a osteochondróze. Tiež tento hormón podporuje dobrú náladu a pomáha vám zaspať po náročnom dni.

Navyše, červená paprika má také prospešné vlastnosti, ako zlepšenie výkonu kardiovaskulárneho systému a zabránenie vzniku cukrovky 2. typu. Zariadenie zvyšuje elasticitu ciev, zabraňuje tvorbe trombov a ateroskleróza, posilňuje krvné cievy a zvyšuje krvný obeh. Navyše vedci z Austrálie zistili, že zelenina znižuje hladinu cukru v krvi. Okrem toho, pre ženy a dievčatá, ovocie pomôže zbaviť sa nepravidelného cyklu menštruácie. Ak chcete obnoviť prácu vaječníkov, stačí len pravidelne jesť túto zeleninu.

Ovocie tiež pomôže obnoviť mužskú silu. Pri pravidelnom používaní korenia sa čoskoro objavia zmeny k lepšiemu. V ľudovej medicíne sa rastlinná látka používa na liečbu artrózy, radikulitídy a reumatizmu.Používa sa ako látka na trenie u pacientov so spojmi.

Pre stratu hmotnosti

Plod zrýchľuje metabolizmus a pomáha zbaviť sa celulitídy. Vzhľadom na prítomnosť kapsaicínu v rastline sa metabolizmus normalizuje. Zelenina potláča chuť do jedla, čo je aj jej prospešná vlastnosť. Ak nechcete používať rastlinu v jej prirodzenom stave, môžete použiť kapsule s extraktom, ktoré zvyšujú rozdelenie tukov. Okrem toho chcete piť z papriky a v skutočnosti je jednou z podmienok na zníženie telesnej hmotnosti veľa pitnej vody. Je žiaduce použiť vodu, ktorá nie je prevzdušnená. Na zníženie telesnej hmotnosti pomôžete tinktúram. Pomáhajú znížiť centimetre v páse a tiež znižujú chuť do jedla - keď ich použijete, nebudete chcieť jesť.

Príklad tinkre z tejto rastliny. Vezmite 0,5 lyžičky. mleté ​​korenie, 100 ml harmančeka a pol šálky vriacej vody. Zmiešajte korenie s vriacou vodou a ochlaďte. Pridajte riešenie harmančeka a kmeňa. Pite 60 ml 3 krát denne pred jedlom po dobu 30 dní, bez umývania vodou. Môžete použiť tinktúru pepperu, kúpenú v lekárni.Zmiešajte 15 kvapiek s 0,5 lyžičky. teplej vody a pitia pred jedlom.

Vyskúšajte aj nápoj zázvoru a korenia. Okrem iného tento nápoj pomáha zvýšiť imunitu. Najprv nakrájajte zázvor. Môžete si tiež kúpiť zázvorový prášok. Vezmite 3 polievkové lyžice. l. prášok. Zmiešajte s 3 lyžičky. l. med. Pridajte citrónové klinky. Môžete dať trochu mäty listy. Nalijte 1,3 litra teplej vody a varíme jednu hodinu. Naliate roztok do termosky. Vložte do neho 0,5 lyžičky. korenie. Trvať na dvoch hodinách. Pite 100 ml štyrikrát denne pred jedlom v teplej forme. Chudnutie sa používa aj s pepřovými zábaly. Z nich sa koža stáva jemnou a zamatovou, celulitída klesá. Použite zábal s korením spolu s čokoládou alebo ovocím. Je tiež povolené používať rastlinu s éterickými olejmi, rovnako ako s kávou.

S čokoládou

250 g kakaového prášku nalejte do horúcej vody. V roztoku položte pár čajových lyžičiek horúceho korenia. Zamiešame. Nechajte infúziu vychladnúť.Keď sa roztok zahusťuje, naneste ho na telo a zabalte ho priehľadným filmom. Daj niečo teplejšie. Ležajte na posteľ a vezmite si kryt. Po dvadsiatich minútach zmes premývajte teplou vodou.

So škoricou

Kombinujte horké ovocie a škoricu v pomere: 2 lyžice. l. lyžice každej zložky. Pridajte akýkoľvek éterický olej. Nezabudnite na rastlinný olej. Roztiahnite telo. Zahalte v teple. Obal trvá 20 minút.

S kávou

Rozdrobte 50 gramov kávy. Zmiešajte ju s 1 lyžičkou. korenie. Pridajte 2 polievkové lyžice. l. med, mix. Aplikujte zmes na telo. Zatvorte a podržte štvrtinu hodiny, potom opláchnite zmes.

S ovocím

Rozdrviť každé ovocie v mixéri. Zmiešajte ich so smotanou a korením v pomere: 1 polievková lyžica. ovocné pyré na 1 lyžičku. l. korenie a 2 lyžice. l. krém. Všetko premiešajte. Roztiahnite telo a zabaľte. Po tretine hodiny opláchnite zmes pod teplou sprchou.

Pre krásu

Ak použijete korenie na jedlo, pomôže to posilniť vlasy a nechty. Tu je niekoľko masiek založených na nej.

Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. tinktúry horiaceho plodu. Pripojte ho s 1 lyžičkou. s lyžicou lopúcha. Nezabudnite pridať 1 lyžičku. ricínový olej. Zmes sa tretí do vlasovej pokožky a aplikuje sa na vlasy.Na vrchole položte kozmetickú čiapku, na ktorej budete viazať uterák. Posaďte sa do masky na 1 hodinu. Potom umyte masku pod sprchou a umyte hlavu šampónom.

Maska na rast vlasov

2 polievkové lyžice. l. kombinujte marhuľový olej s 2 lyžičkami. domácu majonézu a štipku "horiacej" zeleniny. Pridajte 3 žĺtky. Všetko premiešame lyžičkou a naneste na hlavu a masírujete korene vlasov. Uviažte ručník nad hlavou. Po pol hodine opláchnite vlasy teplou vodou.

Pre lesk a plynulosť vlasov

½ lyžičky. paprika a 50 g medu. Aplikujte zmes na vlasy, masírujte pokožku hlavy. Potom omotajte hlavu uterákom a po 20 minútach masku umyte teplou vodou.

Škody a kontraindikácie

V primeranom množstve používanie papriky znižuje možnosť vzniku rakoviny. Súčasne, ak ho zneužívate, zvyšuje sa možnosť vzniku nádorového nádoru. Navyše, ovocie nemôže byť počas tehotenstva jesť dievčatami a ženami - inak môže dôjsť k menštruačnej bolesti. Zeleninu nemožno konzumovať ľudia trpiaci chorobami tráviaceho traktu, ako sú: vred, gastritída atď. Okrem toho pepper spôsobuje pálenie záhy.Ak sa zeleninová šťava dostane do očí, môže dôjsť k popáleniu očí. Červená paprika je kontraindikovaná u ľudí, ktorí majú kŕmnu alergiu na kivi, banány a avokádo. Ale napriek všetkému je červená paprika užitočným produktom, jednoducho ho nemusíte zneužívať.